肩こり頭痛専門整体院 の日記
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高滝湖マラソン完走！
2011.01.08
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本日､高滝湖ﾏﾗｿﾝに参戦！ ５ｷﾛの部で完走を果たしました｡絶好のﾏﾗｿﾝ日和に恵まれてﾀｲﾑや順位にこだわりを持たずに伸び伸びと･･･｡
若いころには１０ｷﾛ程度は難なく走ったものですが､ﾚｰｽで走るには､やはりﾌﾞﾗﾝｸが長すぎてそうもいきません｡ 感想としては、やはり筋肉というものは鍛えないと衰えるという事です。
最後の５００メートルくらいからダッシュを試みましたが、足が思うようには動いてくれませんでした。手応えとしては鍛えればなんとかなりそうな感じを持ちました。
来年も挑戦しようかな｡