肩こり頭痛専門整体院 の日記
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猫背と健康
2011.02.27
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猫背の何がいけないかと考えますと、 1 まずは、見てくれというか第一印象が悪くなります。背筋がシャキッと伸びた人と猫背の人では感じが違います。 2 健康に影響する可能性があります。
(1)背中が丸くなることにより、まず肺が圧迫され、呼吸の量が少なくなり酸素量が不足した
ようになるかと思います。 次に心臓が圧迫され胃腸が圧迫され・・・という風に内臓全体が圧
迫されていき、臓器全体の働きが不活発になるように思います。そのままにしておくと病気で
はないのに青白い顔色になって病人に見えるようになることもあります。美容の面においても
ややこしい話になります。
また、症状の面においても、背中に痛みが出たり、肩こりなどの症状を引き起こすことに
繋がります。
更には自分では猫背だと分かっているのにどうしてよいか分からず、コンプレックスに陥る
事が考えられます。
極端な場合、性格的にも内向になり明るさが失われることも考えられます。