肩こり頭痛専門整体院 | 日記一覧

最近、若い方でも猫背が多いのに気が付きます。背中が丸くなっていると見てくれが悪くなり、年齢より老けて見られます。胸部全体が狭くなることにより肺が圧迫され、心臓が圧迫され・・・、と言う風に次々と内臓全体…

続きを読む

肩が凝り首筋までが痛く感じたりする状態では、後頭部から頭全体がしめつけられるようになります。（緊張性頭痛）　これは、頭を支える筋肉の緊張が高まり、血流の悪くなる状態が続くことで起こると考えられます。

頭を…

続きを読む

人は誰でも他人には触れて欲しくないことがあったり、日々の生活の中において必ずしも満足していない部分があったりします。それは自分の健康に関する事や身体的特徴であったり、人によっては自分の性格であったりそ…

続きを読む

◎ 発症のメカニズム
　　　　　　
背骨は、上から頸椎７コ、胸椎１２コそして腰椎５コで構成されており、第５腰椎の下部には逆三角形の形をした仙骨そしてこれに尾骨がぶらさがっています。また、それぞれの椎間板からは、左右に神…

続きを読む

　
　まだまだ、追加・修正の余地はありますが、とりあえず完成です。
　宜しければ、ご覧ください。

　http://www.c-seitai-koyama.com/s/

続きを読む

   運転中のクーラーの温度設定には、十分な注意が必要です。至近距離から強力な冷気を
浴びることになりますから、足元へばかり冷気を送っていると、膝や足首が必要以上冷や
されて、コリ固まり、後々に悪影響が残り…

続きを読む

　梅干しは３日３晩干してから漬けます。これは太陽と月すなわち陽と陰のエネルギーをたっぷり吸収するということを意味しています。このことによって栄養を多く蓄え、不思議なパワーを発揮してくれるのです。

　昨年の今…

続きを読む

群馬県藤岡市の関越自動車道上り線で２９日、高速バスが側壁に激突し７人が死亡した事故で、バスの男性運転手（４３）＝千葉市中央区＝が県警高速隊に対し、「居眠りをしてしまった」と説明していることが分かった。 …

続きを読む

仕事をしていると様々なお誘いがあり、社交ダンスもその一つです。十数年前から、多くの方から「ダンスは楽しいからやろう」と言われてきました。そして又、「社交ダンスをすると姿勢がよくなるよ」と言います。皆様…

続きを読む

今年の花粉時期は、例年とは大きく異なり、花粉に付着したセシウムが飛んでくる可能性が
あります。特に北風あるいは北東風が強い日は、花粉症持ちの方に限らず要注意です。
予備のマスクを携行しておき、小まめな交換…

続きを読む