肩こり頭痛専門整体院 | 日記一覧

　　ドッグフードのテレビCMの中では、犬たちが美味しそうにフードを食べているシーンをよく見かけます。その中で無添加薬害無しと宣伝されると、そう信じ、犬の食べ物の中ではこれが最高のものだと考えるのも無理はあ…

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　まず、両肩にグーッと思いっ切り力を入れて肩を持ち上げます。同時に頭を首から胴の中に陥没させるように引っ込めましょう。ちょうど、亀が頭を引っ込める寸前の形になります。この姿勢を数秒保持します。その後、ド…

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　これは医療従事者が好んで使用する言葉であり、私も使います。私の場合は、痛いうずく、痺れる、疲労感などの症状＝体の声であると考えています。咳が止まらないも同様であり、体内に溜まった毒素を排出している現象…

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　つい最近のことですが、８０過ぎの高齢の方がお見えになり、骨粗鬆症の疑いがあるということで治療薬を処方されています。 そもそも骨密度は、体力的に人のピークで ある２０代から４４代の平均値を基準に算出してあ…

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　・耳鳴り症状をお持ちの方は、耳たぶのすぐ下の窪みを押してみましょう。そこが硬くて痛みがあるはずです。これを解消するには、ソ～っと押して、ゆっくり離すようにしてみて下さい。繰り返しやっていると、コツが解…

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花粉症と言う症状名が初めて使われたのは４０年前の事です。私が子供の頃は花粉症で悩む人は見かけなかったように思います。ここへきて一気に花粉症の時期到来。
知人の中でも花粉症の話題が多くなっていて、１６時に…

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・駐車場におけるブレーキとアクセルの踏み間違いによる事故。
　その数は国内で年間約7,000件にものぼり、それに伴う死傷者は毎年1万人を
 超えています。統計的には７０歳以上の事故率が圧倒的に多いという状況…

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１健康とは
　これまでの私は、手元の資料を見ながら「身体的・精神的・社会的に完全な・・・」な
 どと、通り一遍の事を言ってきましたが、最近は少し変わってきました。一通りの健康体
 であるに越した事はありません…

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産後の骨盤矯正
　産後は、骨盤が開いた状態になり、腰痛、恥骨の痛み、体型の変化など、
　人に言えない深刻な悩みを抱え、一刻も早くその悩みを解決したくなります。
　
　そんな悩みを一日も早く解消し、毎日明るくスッキリし…

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揉み返しについて
マッサージを受けた後、揉み返しのため筋肉痛になり嫌な気分になる事があります。
この理由は、強めに揉むほど、毛細血管が切れたり、組織が傷つくことがあります。このような筋肉内のダメージを負っ…

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