肩こり頭痛専門整体院 | 日記一覧

１，両耳のすぐ上やこめかみに両親指を当て、グ－ッと挟み付けるようにしましょう。揉むのではなく押し込む感じです。人にもよりますが、少し痛みを感じる位の強さがいいです。  ２，両手の指の先っちょで、両側から…

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７０歳以上の方を対象としてキャンペーンを行います。
期間: 9月1８日(土) から2１日(火)
新規さま リピーターさまを問いません 肩こり・頭痛 一律1000円　腰痛・背痛等の症状 一律2500円
初診料はいただきませ…

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平成９年１１月６日に開業し、今年２5年目を迎えます。そこで私の長年の夢でもありました、伝統医学療法の技術を継承してくれる後継者を募集・育成することにしました。そのため「肩こり専門コース」を設け、原則週…

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肩こり・頭痛改善整体を最も得意としていますが、その他、次のような方にも最適です。

朝、楽に起き上がりたい　　痛みを気にせずにぐっすり眠りたい　注射や薬に頼らず、痛みを消し去りたい コルセットを外して自由に動きた…

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<h1 class="entry-title">一般論として、次の事が言えるかと思っています。<h1> １、ストレスの蓄積
コロナ禍で増えたテレワークの為、家事育児の負担に加えて、夫がいつも家にいることで自…

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  https://c-seitai-koyama.com/

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イラストのように、まず両手の肘を伸ばしてまっすぐ上に挙げ、手の平を合わせます。この姿勢から指先が天井に付く位の意識でグーッと上に伸ばします。この時、肩関節が硬くて左右の手が離れるような人は親指同士を組…

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小山治療院は、次のような方に、効能を発揮します。 順不同で列挙すると次のようなことが言えます。 １、長年の腰痛や坐骨神経痛から解放され、姿勢を良くし、若々しく過ごしたい。
２、冷えや生理痛から解放され快適な…

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米国で生まれたトレーニングの方法の一つで、引き伸ばす、伸展という意味があります。こわばって硬くなった筋肉を伸ばして柔軟にすることで、身体をリラックスさせます。方法としては、呼吸に合わせて筋肉を静かに伸…

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１、ストレッチングとは
米国で生まれたトレーニングの方法の一つで、引き伸ばす、伸展という意味があります。こわばって硬くなった筋肉を伸ばして柔軟にすることで、身体をリラックスさせます。方法としては、呼吸に…

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